A-viva Pilates Akademie

„Nach 10 Stunden fühlen Sie sich besser, nach 20 Stunden sehen Sie besser aus, und nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper.“ (Joseph Pilates)

Das Pilates Mattentraining ist ein sanftes, aber dennoch sehr effektives Ganzkörpertraining, dessen Schwerpunkt auf der Kräftigung der Rumpfmuskulatur, der Mobilisation der großen Gelenke sowie der Schulung der Körperwahrnehmung liegt. Pilates vereint fernöstliche Körperarbeit mit moderner Physiotherapie und vermittelt konkret den Body & Mind Ansatz.

Weitere Informationen hier.

Die Pilates Fortbildung vermittelt alle wichtigen Grundlagen der Pilates Methode in Theorie und Praxis.

Bitte fordern Sie unsere Unterlagen hier an!

Inhalte Pilates Basis-Seminar (25UE)

-Erlernen der Pilates Basisübungen und Pre-Pilates Übungen

-Einführung, Entwicklung und methodischer Aufbau von Pilates Übungen

-Methodik und Didaktik: Wie werden Übungen angebahnt, wie baut man sie langsam auf, Übungen professionell instruieren

-Haltungs- und Bewegungsfehler während des Trainings erkennen und gezielt korrigieren

-Aufbau einer Pilates – Stunde, Modellstunden

-Ideenpool für den Stundenbeginn und das Stundenende

-Kurze Lehrprobe mit individueller Rückmeldung

Zielgruppe: Physiotherapeuten, Sportwissenschaftler, Gymnastiklehrer oder Personen mit gleichwertiger Ausbildung

Seminarleitung: Anja Kröger, Sportwissenschaftlerin M.A.

Abschluss: Ausbildungsbescheinigung nach 25 UE

Kosten 250€ zzgl. 47,50€ USt. inkl. Skript und Verpflegung

max. 6 Personen! Weitere Teilnehmer eventuell auf Anfrage möglich.

Termine u. Zeiten für das Aufbau Seminar 2010

auf Anfrage

Ort: Büren bei Paderborn

Übernachtungsmöglichkeiten stehen ím Seminargebäude zur Verfügung!

Zielgruppe: Physiotherapeuten, Sportwissenschaftler, Gymnastiklehrer oder Personen mit gleichwertiger Ausbildung und abgeschlossener Pilates-Basisausbildung

Seminarleitung: Anja Kröger, Sportwissenschaftlerin M.A.

Abschluss: Trainerzertifikat nach 75 UE

Kosten 750€ zzgl. USt. inkl. Skript und Verpflegung

max. 10 Personen!

Anmeldung erforderlich bei Anja Kröger unter

05424 2090259 oder hier 

Weitere Informationen und Inhalte erhalten Sie bei Anja Kröger

Wir akzeptieren den Bildungsscheck!